オリンピック競技としても見る機会があるテコンドー。でも実際のルールは良くわからない人も多いのではないでしょうか。スポーツと武道の両面を兼ね備えたテコンドー。見ているよりも自分でやってみる方が楽しいかもしれません。そんなテコンドーの簡単なルールと始め方について解説しましょう。

最近流行りともいえるパワースポット巡り。なんとなく始める前に、まずはパワースポットとは何なのか、パワースポットを巡ることでどんな効果があるのかを知りましょう。また、効果を最大限にするためのパワースポット巡りの作法や注意点などについても説明します。

江戸時代の歴史の授業で「能・狂言」と習ったことがあると思いますが、実際に鑑賞したことがありますか？難しくてつまんないというイメージがあると思いますが、実は誰にでもわかりやすい日本の初めてのお笑いライブなんですよ。知っておけば無理なく楽しめるポイントと、気軽に見たくなる狂言の魅力をご紹介しましょう。

情熱的な踊りが魅力的なフラメンコ。あんな風にかっこよく踊ってみたいなと少しでも思ったことがあるなら、是非挑戦してください。まずは見る時のポイントから、次は自分で踊ってみる、フラメンコの楽しみ方を紹介します。始めるに当たっての準備など、心配な点を一つずつ解決していきましょう。

カヌーに乗ったことがありますか？見ているよりも乗ってみるともっと楽しいものなのですよ。少しでも多くの人にこの楽しさを知ってもらえるように、カヌーの魅力と楽しみ方を紹介します。また、カヌーには競技としての面もあるので、見て楽しむカヌーの魅力も知ってもらえたらと思います。

人間にとって水は癒しをもたらすもの。そこに水草があればなおさらです。眺めているだけで気持ちが落ち着く、そんなアクアリウムの魅力から作り方まで、初心者向けにその世界を紹介します。

テレビや映画などで海底の世界を見たことがある人は多いはず。その神秘的な美しさには誰もが魅了されますよね。自分の目で見てみたい、とは思うものの海に潜るのはちょっと怖い気がすると感じる人に、ダイビングを始める手順を紹介します。段階を踏んできちんと学べば、誰でもあの美しい世界を体験できますよ。