何かスポーツを始めたい＋動物が好き、という人にぜひおすすめなのが、乗馬。少しハードルが高いスポーツのイメージがある乗馬ですが、意外と気軽に始めることができるんです。ここでは、乗馬の楽しさやメリット、始めるためには何をしたら良いか、注意すべき点などについてご紹介していきます。

卓球を全くやったことがないという方は少ないかもしれません。誰もが学校や温泉旅館で卓球を楽しんだことがあるのではないでしょうか。ですがここでは初めて本格的に卓球をはじめたいと思っている方に、上達のコツや道具の選び方などを解説したいと思います。

サッカーをやってみたいけど、体力に自信がない。人数が集まらない。そんな方におすすめなのが、フットサルです。ここでは、初めてフットサルをやってみたいという方に向けて、必要となるものやグラウンドのとり方などを解説します。

サーフィンをやりたい!! でも怖いし面倒くさい…。そう思っている方!ならばもっと手軽なボディボードはいかがでしょうか? 案外ツボにハマるかもしれませんよ。そこで今回は初めてボディボードをやるためにはどうしたらいいのかご紹介させていただきます。

大坂なおみ選手や錦織圭選手の活躍でにわかに盛り上がっているテニス。今とても旬なスポーツです。ここでは部活やクラブなどではなく、大人になって趣味としてはじめてテニスをやりたい方向けに、必要なもの、費用や場所、上達のコツなどをお教えしたいと思います。

石川遼選手の活躍や渋野日向子選手の全英優勝など。ニュースなどでゴルフが取り上げられることが多くなっています。やったことないけど、ゴルフ始めてみようかな。そう考えている方も多いと思います。そこで今回初めてゴルフを始める方向けに、必要なもの、費用、どこに行けばいいかなどを解説していきたいと思います。