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テコンドーで身も心も強くなる!あなたにもできるテコンドーの始め方

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オリンピック競技としても見る機会があるテコンドー。でも実際のルールは良くわからない人も多いのではないでしょうか。スポーツと武道の両面を兼ね備えたテコンドー。見ているよりも自分でやってみる方が楽しいかもしれません。そんなテコンドーの簡単なルールと始め方について解説しましょう。

小学生が柔道をはじめるために知っておきたいこと

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日本の国技である『柔道』。男女関わらず礼儀作法を学んでほしい、強くなってもらいたいなど様々な想いがあると思います。子供が『柔道』をはじめるために必要な3つのポイントをお伝えしていきます。

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